De methode is eenvoudig:

Wij raden U aan om 3 keer per week 45 minuten te trainen voor minimaal 4 weken. (geen verplichting)

Voor de eerste training wordt een lichaamsanalyse gedaan door een van onze instructeurs.
hierbij wordt Uw gewicht, BMI, vetpercentage, lichaamsvocht, spiermassa etc. vastgesteld.
Vervolgens gaat u een aantal weken 1, 2 of 3 keer per week trainen. Na 12 sessies evalueren we door middel van een hermeting. Het te verwachten resultaat is afhankelijk van de trainingsfrequentie. De training bestaat uit 45 minuten bewegen, op de loopband, fiets of crosstrainer.

Door de diepgaande werking van het infrarood in samenwerking met het bewegen en een aangepaste voedingsstijl, zal fantastische resultaten geven.

Wat zijn de positieve effecten van trainen met de Better Belly?

* Het stimuleert de vetverbranding
* Verhoogt de ruststofwisseling
* Vermindert rugklachten
* Helpt bij herstellen van blessures
* Verbetert de soepelheid van de spieren en gewrichten
* Helpt bij menstruatiepijn
* Verbetert de slaap

Prijs:
– Houders van een geldig fitnessabonnement: 20 Euro.
– Zonder geldig fitnessabonnement: 60 Euro.

Dit pakket omvat:
-12 trainingen met de Better Belly verdeelt over 4 weken. (periode mag ook langer zijn maar wij raden 3x per week aan)
– Lichaamsanalyse voor aanvang en na 12 sessies.
– Voedingsrichtlijnen.
– Begeleiding tijdens het gebruik van de Better Belly.

Adres

 
Chris Power Gym
Onze-Lieve-Vrouwstraat 116
9120 Beveren
03/775.27.03 - Info@ChrisPowerGym.be