Kom het beste van jezelf geven tijdens onze functionele training in Hangar 116!
Onze lessen zorgen voor een beter uithoudingsvermogen, meer energie, kracht, flexibiliteit, arbeidsvermogen, snelheid, coördinatie, behendigheid & evenwicht! Kortom met deze lessen heb je een complete workout! Onze Personal Trainers houden steeds rekening met ieders niveau, zo kan iedereen deelnemen ongeacht leeftijd of geslacht.

Gedurende de training wordt er gebruikgemaakt van barbells, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, zandzakken, touwen, pull up bars, etc… De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Het doel van Hangar 116 is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, zo snel mogelijk fit en gezond te worden.

6e39f2_db8e1da9e90645608b565a8cad1101b8.jpg_srz_979_392_85_22_0.50_1.20_0

De lessen hebben een maximum capaciteit van 14 deelnemers, zo kan iedereen optimaal bijgestuurd worden.
Naast onze volledig ingerichte hal hebben wij ook een buiten platform waar de lessen kunnen doorgaan bij goed weer.

Buiten de lesuren zijn beide locaties vrij toegankelijk.
Uurooster lessen:
Maandag: 18:00, 19:15 en 20:30
Dinsdag: 20:00
Woensdag 18:45 en 20:00
Donderdag 18:45
Vrijdag: 19:30
Zaterdag: 10:15

Gelieve steeds op voorhand te reserveren.
Dit kan via Uw account op de website of de app.

Nog niet helemaal duidelijk wat de Hangar 116 precies inhoud?

 

Klik Hier

Adres

 
Chris Power Gym
Onze-Lieve-Vrouwstraat 116
9120 Beveren
03/775.27.03 - Info@ChrisPowerGym.be