Reserveren
U kan hier reserveren voor onze CrossBox & Spinning lessen:
* Spinning: Live met lesgever. Elke dinsdag om 20:00, U kan steeds instappen! Indien U nog niet eerder heeft meegedaan, graag na reservatie Uw geboortedatum, lengte, gewicht en indien geweten maximale hartslag doormailen naar info@chrispowergym.be Zo kunnen wij voor U (indien gewenst) een hartslagmeter koppelen op Uw naam zodat U Uw hartslag in het oog kan houden tijdens de les.
* Crossbox:
– WOD = Workout Of the Day
– FUN les, CrossBox op een leuke manier voor iedereen toegankelijk!
Gelieve steeds te annuleren indien U niet aanwezig kan zijn, check ook regelmatig onze pagina, soms komen er opnieuw plaatsen vrij!
VOL = VOL
! NIEUW ! (vanaf 25 april)
Elke donderdag 18u30: BODYWEIGHT ONLY CROSSBOX
Even geen nood aan gewichten, dumbells, barbells en ‘heavy weights’?
BODYWEIGHT ONLY is een focus op oefeningen waarbij enkel eigen lichaam gebruikt wordt om intensiteit te creëren (denk aan: lunges, bear crawls, squats, box jumps, sit-ups, sledpushes, broad jumps, burpees, gymnastics, roeien, lopen, fietsen,…)
NO BARBELL? NO PROBLEM.
SOUNDS FUN? JOIN US.
U kan steeds instappen! Indien U nog niet eerder heeft meegedaan, graag na reservatie Uw geboortedatum, lengte, gewicht en indien geweten maximale hartslag doormailen naar info@chrispowergym.be Zo kunnen wij voor U (indien gewenst) een hartslagmeter koppelen op Uw naam zodat U Uw hartslag in het oog kan houden tijdens de les.