Vanaf September/Oktober (afhankelijk van het weer) bieden wij terug opnieuw Live Spinning lessen aan met lesgever.
Uiteraard kan U nu steeds Spinnen met ons virtueel systeem!

Spinning is inbegrepen in al onze abonnementen zonder meerprijs! (ook de live lessen)

Spinning is een groepstraining die voor iedereen geschikt is: mannen, vrouwen, jong en oud, getraind of minder getraind. Kortom geschikt voor iedereen die op een plezierige en effectieve wijze wil werken aan zijn of haar conditie. U bepaalt zelf uw eigen weerstand, trapsnelheid en intensiteit van uw training. De instructeur en de opzwepende muziek zorgen er wel voor dat U het beste uit Uzelf haalt. We variƫren de lessen van klimmen tot interval, van sprinten tot jumps. Kortom Uw lichaam wordt op verschillende manieren aangesproken. Fun is de boodschap!

Wij werken vooral met een virtueel systeem, de lessen worden geprojecteerd op een groot scherm, de instructeur neemt je mee naar parcours uit de hele wereld zoals de Mont Ventoux, Ronde Van Vlaanderen, etc.. Klik hier voor een voorbeeld.

Op maandag hebt U de mogelijkheid om gratis gebruik te maken van ons Bluetooth hartslagsysteem (geen verplichting, men mag ook zonder de meter meerijden). Hierbij kan je Uw hartslag & hartslagzones volgen op een TV scherm tijdens de les, ook krijgt U na de les Uw hartslagcurve doorgemaild.
sc552x414-2

Uurrooster Spinning:

Maandag 20:00 Virtuele les (Allround)
Dinsdag 20:00 Virtuele les (Allround)
Woensdag 10:00 Virtuele les (Vetverbranding)
Woensdag 20:00 Virtuele les (Spierversteviging)
Donderdag 18:00 Virtuele les (Allround)
Donderdag 19:00 Virtuele ultieme beginner les
Donderdag 20:00 Virtuele les (Allround)
Vrijdag 19:00 Virtuele les (Vetverbranding)
Zaterdag 10:00 Virtuele les (Vetverbranding)
Zondag 10:00 Virtuele les (Conditie)

Gelieve steeds te reserveren voor de les van maandag met Tom !

Adres

 
Chris Power Gym
Onze-Lieve-Vrouwstraat 116
9120 Beveren
03/775.27.03 - Info@ChrisPowerGym.be